LESSON
タイ式ヨガ・ルーシーダットン
オンラインレッスン
セミパーソナルレッスン（静岡市）
タイ式ヨガ（ルーシーダットン）は、オンライン・静岡市・藤枝市・その他の場所でも開催しています。
和ハーブ レッスン
ゆるリラでは、和ハーブレッスンを様々な場所で開催しています。
和ハーブ サウナテント
ゆるリラの和ハーブサウナテントをご希望の方はお問い合わせください。
リフレクソロジー
ゆるリラのリフレクソロジーをご希望の方はお問い合わせください。
古民家
島田市鍋島古民家にて「野草探しとかまどごはん体験」月2回実施してます。
ゆるリラ スケジュール
/p>
開催場所
下記の場所をクリックすると詳細を見ていただけます。
静岡市
県立美術館芝生広場
内容：青空ルーシーダットン
開催日：毎週月曜日
時間：季節による
グランツフィットネス
内容：骨盤エクササイズ・ルーシーダットン
開催日：毎週火曜日
時間：19時10分〜 ／ 20時〜
内容：ホットスタジオでの骨盤エクササイズ
開催日：毎週金曜日
時間：12時50分〜13時35分
国吉田公民館
内容：畳でルーシーダットン
開催日：毎週水曜日
時間：10時〜11時
静岡伊勢丹7階
内容：骨盤エクササイズ(和ハーブティー付き）
時間：14時〜14時45分
内容：ルーシーダットン(和ハーブティー付き）
時間：15時〜15時45分
ゆるリラサロン（静岡市葵区草薙）
内容：ゆるリラレッスン
開催日時：ご相談の上、開催日時を決めさせていただきます。
不二見生涯学習交流館
内容：ルーシーダットン
開催日：毎週木曜日
時間：10時〜11時30分
蒲原生涯学習交流館
内容：50代からの椅子ルーシーダットン
開催日：隔週金曜日
時間：10時〜11時30分
内容：ルーシーダットン
開催日：月1回 (土曜日）
時間：13時30分〜15時30分
朝日テレビカルチャー清水スクール
内容：和ハーブで手作り野草雑草レシピ
開催日：第1土曜日
時間：10時〜12時
藤枝市
ロジネットサポート
内容：企業様出張レッスン(一般の方もOK）
開催日：月1回(土曜日）
時間：16時30分〜17時45分
国吉田公民館（藤枝市）
内容：骨盤エクササイズ
開催日：月数回(土曜日）
時間：10時〜11時30分
県立美術館芝生広場（藤枝市）
内容：青空ルーシーダットン
開催日：月数回(土日）
時間：8時〜9時(季節による）
朝日テレビカルチャー静岡校
内容：和ハーブで手作り野草雑草レシピ
開催日：第4日曜日
時間：10時〜12時