和ハーブ 野草摘みとかまどご飯体験 百草香茶 和ハーブ蒸しテント リフレクソロジー タイ式ヨガ:ルーシーダットン

Concept

ゆるリラについて

20年以上のリフレクソロジー(足裏マッサージ)経験のなか
お客さまの足裏を触っているとご本人が不調と気づかない
カラダの訴えを見つけることがあります。

まずはカウンセリングであなたのカラダを教えてください。
リフレクソロジーをはじめ、タイ式ヨガのルーシーダットン
骨盤エクササイズや和ハーブサウナテントなどの
メニューを提案します。

How to をレッスンして終わり、ではなく
ココロから寄り添うトレーナーでありたい。
触って、学んで、聴いて、香って、味わう
五感で感じるYuru-Relaのメニューで
ココロもカラダもキレイになりましょう♪

ABOUT
ルーシーダットンとは

ゆるリラの
ルーシーダットン

ルーシーダットンって知ってますか?
タイで生み出された整体法です。
瞑想をした修行僧たちが
かたまったカラダを元の状態にもどすために
考案された、自己整体です。

一緒にルーシーダットンを受けてみませんか

オンラインレッスン パーソナルレッスン 定期グループレッスン 企業様向け出張レッスン
和ハーブについて

和ハーブについて

日本は古くから、
植物の力を見出し、
蓄積された知恵とともに
身近にある植物たちを
生活に生かしてきました。

植物好き、自然が好き、
古い日本の文化が好きな方にはオススメ

和ハーブ蒸しテント 和ハーブレッスン 企業様向け出張レッスン
和ハーブについて

野草摘みと
かまどご飯体験

みんなと一緒に散策して
採ってきた野草も料理しますが、
ゆるリラ自慢の薪で炊く
かまどご飯これが美味しんです!

かまどご飯部に参加したい方、大募集★

野草摘みとかまどご飯体験
百草香茶onlineshop

百草香茶
Online Shop

伝統的な和の植物たちと
静岡県島田市川根の里山にある
お茶畑で採れた茶葉とのブレンドを
お楽しみください。

・和ハーブチャイ
・ハーブウォーター
・和精油など取り揃えております。

販売店舗のご紹介 Online Shopへ

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6月スケジュール🗓️
〝エクササイズ系レッスン”
筋肉💪使いましょ!!
疲れは動かしてとりましょう。

⚪︎畳でルーシーダットン
6月4日・18時(水)10時から11時
🏢国吉田公民館💰1,500円

⚪︎膣トレ(女性のみ)60分
尿漏れ、子宮脱予防のマットレッスンです。膣の話もします。
4日・18日(水)11時10分から
8日・22日(日)16時から
🏢国吉田公民館💰1,800円  

⚪︎からだほぐしレッスン
(和ハーブティー付き)
普段使わない筋肉を心地よくほぐします。カラダの硬い方ぜひ。
11日・25日(水)14時30分から
🏢マエダスタジオ静岡駅南口徒歩7分
💰5,000円〔4回〕
初回体験・1,000円

⚫︎青空ルーシーダットン
6月15日(日)8時30分から
🌱静岡県立大学芝生広場💰1,000円
 
⚪︎骨盤エクササイズ100分・写真付き
6月8日・22日(日)14時から
🏢国吉田公民館💰3,000円

明日から6月ですね。
イベントワークショップのお知らせ📢

✳︎6月8日朝日テレビカルチャー
和ハーブサウナテント
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静岡朝日テレビカルチャー
静岡朝日テレビカルチャーは、静岡・島田・藤枝で多彩な習い事講座を運営する県最大級のカルチャースクールです。フィットネス・ダンス・音楽・手工芸・美術・書道・料理・占い・茶道・華道・英会話・ビジネス・資格・プログラミングなど多ジャンルの講座をご用意!
✳︎6月13日(金)増田トマト🍅農園 10時から16時 ⚪︎夏の紫外線対策 桜の美肌ジェル作り 和ハーブティー販売 ✳︎6月21日(土)呑舟庵なまづや 10時から14時 ⚪︎和のてしごとを楽しむ会 木の葉皿作りと和ハーブワークショップ 美味しい和ハーブ御膳付き 6,000円 ✳︎6月22日朝日テレビカルチャー
静岡朝日テレビカルチャー
静岡朝日テレビカルチャーは、静岡・島田・藤枝で多彩な習い事講座を運営する県最大級のカルチャースクールです。フィットネス・ダンス・音楽・手工芸・美術・書道・料理・占い・茶道・華道・英会話・ビジネス・資格・プログラミングなど多ジャンルの講座をご用意!
✳︎6月27日(金)増田トマト🍅農園 10時から16時 ⚪︎熱中症予防対策 和ハーブサウナテント体験 和ハーブティー販売 ✳︎6月29日(日)草薙マルシェ 8時から11時 和ハーブスパイス蜂蜜レモンサイダー 和ハーブティー販売 #ゆるリラ祐子 #スケジュール #みにくくてごめんなさい #マルシェ #タイ式ヨガルーシーダットン #ルーシーダットンインストラクター #和ハーブインストラクター">
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