ゆるリラは、【ヨガの運動や体を動かすこと】、【和ハーブなどの取り入れる植物の紹介】のレッスンを通して、健康な暮らしを提案しています。

静岡市の静鉄・県総合運動場駅より徒歩３分にあるスタジオでは、個別・セミパーソナルのヨガ（タイ式ヨガ・ルーシーダットン）のレッスンを行っています。

オンラインレッスンも開始。個別・セミパーソナル（グループ）レッスンをZoomにて開催しています。